Zapušen nos? Isprobajte ovaj jednostavni trik i za 10 sekundi disaćete punim plućima!

Da, tačno, nalazimo se u tom dobu godine.

Vrijeme se mijenja i neugodna hladnoća kreće u napad.

Prehlada nam neminovno slijedi! No, ovdje su neke činjenice, koje se tiču curenja ili začepljenog nosa.

Curenje nosa: Nije važno koliko puta ste obrisali nos. Sluz se odmah stvori, i počne ponovo teći.
 


 
Ono što bi trebalo pomoći: Masirajte nosnu školjku 10 sekundi ili isperite nos sa slanom vodom.
Zapušen nos: Poznajemo osjećaj – skroz neprijatan osećaj kada nemamo vazduha.

Postoje čak dva jrešenja za taj problem.
1. Jezikom pritisnite nepca, a sa dva prsta pritisnite vrh nosa, oko sinusa

2. Držite sve dogod se disajni putevi u nosu ne otvore.